北京协和医院预约挂号提醒长期不吃早餐会产生以下危害———

　　1、易患消化道疾病：不吃早餐影响胃酸分泌和胆汁排出，这样就会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胃溃疡、胆结石等消化系统的疾病。

　　2、易引起便秘：经常不吃早餐，胃结肠反射的动作会逐渐减弱，容易引起便秘。

　　3、影响学习和工作能力：大脑运转需要调用血液中的葡萄糖，即血糖，这也是大脑能够利用的唯一的能源储备。不吃早餐或早餐营养不足，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 

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