过分关注胎动其实是孕期焦虑的一种表现，孕期焦虑会影响胎儿的健康发育。孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险，还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面的问题。

  法国专家通过对数千名孕妇的调研发现，在孕妇的心理状态中，以她们对胎儿的态度和心理压力对胎儿生长发育影响最大。希望分娩的孕妇，所生的孩子与不希望分娩孕妇的孩子相比，无论从心理上还是身体上，在出生时和出生后前者都比后者健康。比如，后者发生早产和低体重儿的比率较高，精神行为异常者多，特别是拒绝生育的母亲，所生的孩子很多都易患消化系统疾病，或大多感觉迟钝，体弱无力。

  别把正常孕育当成病理性过程

  像秦女士这样的孕妇还不是太过分，有些孕妇干脆把胎心监测仪买回家后频繁地听胎心，发现一点异常就很担心，于是三天两头往医院跑。有些孕妇在家听胎心的时候会把母体腹部动脉血管搏动声音当做胎心音，弄得自己很紧张，还有的是听到胎心率不在正常范围也会紧张，一紧张就会引起胎儿躁动，然后导致胎心率上升，形成一种恶性循环，反而导致胎儿宫内缺氧。

  “有些孕妇喜欢在网上查资料，然后就照着网上说的到医院查这查那，如果哪项不符合指标，就开始吃药，这其实恰恰迎合了市场的商业化。”郑州大学第二附属医院妇产科主任医师李小姝说，胎心监测仪也一样，主要是孕妇太过紧张、焦虑了，身体状况良好的孕妇在医院或妇幼保健院接受正常的产前检查就可以了，不赞成把胎心监测仪买回家，天天在家听胎心。此外，孕妇也没必要天天数胎动，只有那些有异常的孕妇才建议她每天数数胎动，孕育过程是一个正常的生理过程，别把它当成一个病理性的过程。

  孕妇之间不要相互比较胎动  

  胎儿对内外环境的变化十分敏感，一旦出现对其生长发育不利的因素，胎儿首先在胎心与胎动方面出现异常情况：或快或慢，或强或弱，甚至消失。

  俗话说“胎心母心，心心相印”，专家指出，胎心、胎动是反映胎儿在子宫内安危状况的重要体现。胎动正常就说明胎儿在宫内很舒服，胎动得厉害就说明胎儿在宫内不舒服、烦躁了，胎动慢了或者不动了，则说明胎儿可能有危险，要立即到医院检查。

  “胎儿在怀孕中晚期的胎动已形成规律，在这个基础上如果胎动有很大的改变应引起重视，但应排除外界因素，如是否在吵闹的环境下或夫妻吵架了、生气了。”李小姝说。 

  异常的胎动主要表现为：胎儿躁动不安，活动频繁，动作幅度会更大甚至挣扎，孕妇会感受到胎动次数增多而且剧烈，或胎动减少、减弱甚至无力。具体而言，若孕妇一天内感受到的胎动次数超过50次甚至百余次，或者每小时的胎动次数不足3次，或者12小时不足15次，这些都是胎儿向准父母及时反映情况、发出求救的讯号，必须高度重视，及时就医才能保护胎儿。

  李小姝特意强调：胎动有自己的规律，孕妇之间不要相互比较，因为每个胎儿都不一样，而应是自己与自己比，自己的今天与昨天比，明天与今天比，看胎动是否有很大的改变。

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