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10岁小胖墩医生建议的减肥方法
发布时间: 2012-02-23 12:35:42 被阅览数: 1368 次 来源: 健康报网
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 据东东的妈妈王女士介绍,孩子从小饭量较大,从5岁开始发胖。上小学的第一年,体重已经达到40公斤,差不多比同龄的孩子重了一倍。平时,全家人也比较注意孩子的饮食,尽量让他少吃肉食,但控制体重的效果并不明显。特别是去年进入冬天以来,孩子的体重在小半年的时间里增长了将近5公斤。今年过完春节开学以后,由于教室在四楼,东东明显感觉上下楼特别吃力,稍一活动就全身出虚汗,往往坚持不了一节体育课。

彭惠建议,如果发现孩子比同龄的孩子胖,家长需要特别注意,一定要合理调整孩子的饮食结构,还要及时到医院检测血糖等指标。一旦接近或达到了糖尿病的诊断标准,就必须严格控制孩子的饭量,少吃肉食、甜食,尤其要少吃油炸食品。同时加强运动,养成良好的生活习惯。对于早期的儿童糖尿病患者来说,只要通过合理饮食,使体重和血糖降至正常范围,受到损害的胰岛功能也会出现逆转,甚至能够完全恢复正常。 


  按照医生的建议,王女士带儿子做了相关的内分泌检查。结果显示,血糖5.8,已超出儿童正常值。而且,血脂偏高,空腹C肽和胰岛素检验结果均超出正常范围。这让王女士非常震惊,年仅10岁的孩子,竟然出现了中老年人才有的代谢紊乱。医务人员提醒说,如果小胖墩继续发展下去,很快就会提前发生2型糖尿病,危害孩子的健康。

  济南市中心医院儿童预防保健门诊负责为东东接诊的医生彭惠告诉记者,近段时间被家长带到医院咨询肥胖问题的小胖墩比较多,主要是因为寒假期间运动量小,春节前后好东西吃得比较多,导致体重增幅过大,开学后一时难以适应也在所难免。儿童肥胖的危害很大,除提前发生2型糖尿病,还容易提前并发冠心病、高血压等疾病。造成儿童肥胖的原因比较复杂,但肥胖儿童有一个共同特点,就是爱吃肉食、甜食以及油炸食品,而且饭量都特别大,不爱运动。

 
 
 
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