1、酒精“偷”走维生素B1。
2、香烟“偷”走维生素C。
3、高、低温“偷”走多种维生素。
4、抗生素“偷”走正常菌群。
6、电脑“偷”走维生素A。
7、运动“偷”走维生素E,在大强度运动后需服用适量的维生素E补充剂。 由北京医院预约挂号整理编辑发表
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