病情分析:
你好,血糖6.9不是糖尿病,需要空腹血糖大于7.0才可以诊断糖尿病。你的这种情况不需要服药的,通过饮食控制和体育锻炼即可。空腹血糖正常值:3.9-6.1,餐后2小时血糖正常值是:3.9-7.8,你的如果是餐后的血糖值是属于正常范围的。但是如果是空腹的话,也不一定是糖尿病,可能与你的饮食有关。
指导意见:
平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖
建议你再复查一次,测空腹血糖和餐后2小时,注意空腹8小时以上,不要吃甜食。希望可以帮到你。