一觉醒来，发现脸上突然长了几个痘痘，这可能会影响你一天的心情。据美国《健康生活》杂志最新报道，事实上，这也许和你的枕套有关。

  枕套、被单最易堆积螨虫、灰尘、头皮屑、细菌，这些东西长时间接触脸部肌肤，更易滋生、繁衍细菌，堵塞毛孔。因此，建议勤换枕套，特别是油脂分泌很旺盛的人，更要注意。

  另外，很多人喜欢用脏手摸脸，正是这个不经意的动作，为皮肤埋了雷。手一天要触碰很多东西，沾满了各种细菌，抓脸揉眼都会将它们留到脸上，刺激痘痘的生长。