茶文化是中国的传统文化，因茶而衍生的茶道养生学更是养生界的美丽奇葩。那么今后小编就和朋友们一起来学习探讨茶道养生文化。说起茶文化，我们就要先来了解一下“茶马古道”。

“茶马古道”有7条主干线，它们分别是：

雪域古道：由云南南部的产茶地大理、丽江、迪庆经西藏，进入印度、尼泊尔等国家。这条主干线还有两条岔道，一条由云南的德宏、保山经怒江到西藏，与雪域古道会合;另一条由四川雅安、巴塘、理塘经西藏与雪域古道会合。

贡茶古道：从云南南部经思茅、大理、丽江到四川西昌，进入成都，再到中原。其岔路一是从大理、楚雄到昆明、曲靖，从胜景关进入贵州，经湖南进中原;二是从云南曲靖、昭通进入四川宜宾，经水路或旱路到内地。

买马古道：在古大理国的时候，开辟了由广西进入云南文山，经红河、昆明再到楚雄、大理的买马古道。

滇缅印古道：这是史书记载时间最早的一条古道，从四川西昌经云南丽江、大理到保山，由腾冲进入缅甸，再进入印度等国家。这条主干线的岔道由兰坪、澜沧江，翻碧罗雪山，跨怒江，再翻高黎贡山进缅甸、到印度。马铃薯、玉米很可能就是由这条古道最早进入中国的。

滇越古道：从云南昆明，经红河，由河口进入越南。

滇老东南亚古道：由云南出境后，从老挝再到东南亚。

采茶古道：各地客商来云南茶区收购茶叶的古道，它连接了包括西双版纳、思茅、临昌、德宏等主要产茶区。

历史悠久的 “茶马古道”在商品交换通道中地势最高、地形最复杂的一个。它不仅是中外文化交流、文明传播的通道，它还是民族迁徙、佛教东渐和旅游探险之路。朋友们通过上文的介绍，你的茶道文化又有了新的提高吧。